人像摄影最重要的是什么？看到这个问题，你心里的答案是什么？有人说“人像写真的三要素是模特，漂亮模特，会摆POSE的漂亮模特”，也有人说“最重要的是要捕捉到人物的情绪”，还有人说“人像摄影的关键是神态的刻画，要形神兼备”。但是我发现很多人似乎忽略了最基本的一点——光线的利用！今天变来聊一聊自然光下，人像摄影常用的三种光。
摄影是用光的艺术，而人像的拍摄，“光”更是决定摄影作品成败的关键要素。
顺光、逆光、侧光到底怎么用？如何运用自然光，在不同光线下拍出好的人像作品呢？
人像自然光又可以分为顺光、侧光、逆光三种主要的光线。
一、顺光
顺光，又称正面光，也就是光线从模特的正前方照射过去。
外景篇
顺光拍摄的优点是可以让模特的脸部在镜头中展现得清晰、生动、皮肤也更显通透，其缺点也是明显的，在整体立体感上会稍为逊色，显得平淡，光线过强时更会让整个画面显得非常生硬，这种情况一般有多种解决方案，主要在于“顺势而为”。
户外烈日下拍摄时可以寻找遮挡物，降低光线的强度。可以来作遮挡物的有很多，比如树荫、路边的叶子、花，又或者是帽子、书等道具，甚至是模特的手，都是可以很好地起遮挡作用，从而达到降低光照强度的作用。
另外，在猛烈的顺光之下拍摄，最好可以稍微缩一下光圈。因为光圈太大在强光之下容易造成高光溢出，主体轮廓被光的强反射掩盖，在这种情况之下缩小光圈能让照片更立体。
而在阴天的时候，我们也可以用顺光进行拍摄。因为阴天的顺光和强光下室内的顺光，都有柔和的效果，但不同之处是阴天的外景色彩会稍微的淡化。
室内篇
除了用遮挡物，在顺光的情况下我们也可以转移到室内进行拍照。因为光线通过窗户、阳台等地方照进来，强度已经没有在外景的时候那么强了。而且在室内用顺光拍摄的照片，也会显得更加的柔和。
除了窗户光，需要注意的是，室内的墙壁往往能产生反光，而不同颜色的墙壁反射出的光也会呈现不同的光线效果。拍摄中，白色墙壁制造出的反光可以起到反光板的作用；其他颜色的墙壁制造出的反光则具有补色的效果。
二、侧光
侧光就是光线从主体侧方照过来的用光方法。侧光又有前侧光和正侧光之分。前侧光是指从镜头方向一侧照射向模特的光线，通常光线方向和镜头方向呈45°夹角，拍摄的画面明暗有致，且富有立体感。从模特侧面照射过来的光线叫做正侧光，与镜头夹角约90°角。如果模特面向光线方向，面部和身体的曲线就能被优美的展现出来；如果模特面向镜头，便可以突出展现人物的侧面曲线，使模特在画面中更加具有立体感。
外景篇
侧光是室外比较常见且比较容易运用的光线。在室外侧光不容易过曝，而且可以让照片有更好的明暗过渡关系，让人物更突出。
所以我们拍摄时不妨让自己多转转，寻找光线的角度，说不定可以收获惊喜。
室内篇
在室内拍摄的话，我们同样只要找到主光源的位置，就可以调整角度来进行侧光的拍摄了。
室内侧光的光线较为柔和，能塑造更好的立体感，让画面的过渡更有层次。
三、逆光
逆光拍摄与顺光相反，它是指光线从被摄体的后面迎着镜头投射过来，因此又称背光拍摄，是一种具有艺术魅力和较强表现力的光照，它能使画面产生绚丽的光影效果。
逆光也是比较需要“运气”的一种光线。因为拍摄逆光的话，不仅需要天气要好，而且太阳照射的角度要足够低，且拍摄场地的周围没有太多的遮挡物。
外景篇
逆光拍摄在人像摄影中常见的作用有：增强氛围的渲染性、增强被摄体的质感、增强视觉冲击力、增加画面的纵深感、形成漂亮的轮廓光。
近年来，非补光方式的逆光人像拍摄越来越流行，这种拍摄方式能够让画面达到一种戏剧化的效果，也能使画面背景看起来更为干净，且环境中的透明或者半透明元素也会变得极为通透。
一般情况下，非补光方式的逆光人像拍摄很难对焦（也就是逆光拍摄一文中提到的拉风箱），这时需要摄影者对所处的拍摄角度进行适当的微调，直至找着一个适合对焦的角度，实在找不到，可以用手遮住镜头，人为减少进入相机的光线，然后我们再半按快门对焦，对好焦后把手拿开，再全按快门拍照就可以了。
TIPS：在拍摄时尽量增加曝光补偿，逆光拍摄时推荐评价测光。这样做的目的在于加大曝光补偿的情况下，最大程度上保证画面不会出现“过曝”的现象。
室内篇
在室内拍摄逆光的话就比外景容易多了。室内的逆光与侧光一样，只要找到照射的主光源即可，只是角度不同而已。
看似随手拍得实则是有意为之。跟着夕阳的移动轨迹走，找到最合适的位置调整角度，一张富有灵性的逆光片子就是这样子拍出来的。
炫光这种在风光照中的画面杀手，放在人像照片中摇身一变成为了非常讨喜的环境烘托元素。在一组照片中适量的插入几张炫光逆光照能为整个作品添色不少。不过需要注意的是要避免炫光把主体例如人脸，眼睛等重要部位遮住。
四、眼神光
人像摄影以展现人物的性格与魅力为特征。提起人像摄影，一般会注重构图、美资，却往往会忽视一个摄影元素，这个元素可以说是整张照片的点睛之笔，那就是眼神光。
各种眼神光的效果是迥然不同的。明亮细小的光表现愉快，范围较大的光显得柔和，而没有照明的眼睛则宛如深潭。因此，为了拍出上乘的人像摄影作品，在按快门之前，一定要考虑到眼神光。关于眼神光的拍摄，可参考前文人像摄影丨如何处理好人物的眼神光？运用眼神光拍出好照片
总结
每种光源都有其独特的优势和一定的劣势，需要根据照片题材、风格以及当下的环境光线，来去使用适合的光线来进行拍摄。在实践操作中，不论你选择哪种光源，都应切记以下高光不过曝、暗部不死黑。
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